天才一秒记住【龙吟小说】地址:https://www.lyxs.org
“那不是,情绪激动了点。”
他嘴硬。
“好咯,待会儿好好跳,看好你。”
姜广上前轻轻抱了抱赵渐鸿,“你也是。”
这回测试赛,姜广“臭手”
又抽到了最后出场。
对他来说,这个位次压力很大,毕竟别人早跳早轻松,他还得提着口气松不下去。
这次他单人动作成套难度总和是19.3,和一线主流运动员仍然差个1.5分左右,但对他来说已经是突飞猛进。
在整个舟阳队里,这个难度也算的上中等,并没有落下太多。
第一轮比赛正式开始。
赵渐鸿选择的是难度系数3.4的307c(反身翻腾三周半抱膝),算是他成套难度中低难度的动作了。
因为对他而言,这个动作练习了成千上万次,技术动作已经完全成型,也没什么难点,心理负担也小,最终完成的非常顺利。
收获三个9分的实得分,最终得分是91.8分的高分。
直到轮到姜广,赵渐鸿也依旧稳稳地保持在第一的位置。
姜广的动作也是全套里难度低一些的107b(向前翻腾三周半屈体),这段时间训练的侧重并不在这个动作上,也隔了断时间没跳了。
所以即便他之前在这个动作上跳的很顺利,但他依旧也不能掉以轻心。
现在跳台最里侧等待时,他低头看了看自己的手掌。
手腕处缠了厚厚的一圈绷带,手掌心有一条长长的疤,是上次公交车上精神不集中摔在后排台阶上磕的。
那时候他想的就是这场测试赛。
“放轻松。”
他不停安抚自己的情绪。
可他依旧紧张的心率直逼180,那也得硬着头皮跳。
抬头,目光盯着前方,正前方看到的是一块偌大的led屏幕。
助跑开始,每一步都如约进行。
起跳,翻腾。
心态上还是被过于紧绷,动作做的小心翼翼,打开入水很犹豫,不干脆,最后翻腾速度本来就快,眨眼睛就翻过了。
入水角度差的比较多,整个身子几乎是倾斜着插进水里,脚后跟带出去的水花也多。
对他来说就是个失败的动作。
余庆丰在池边直摇头,这个动作之前训练都非常训练,今天做成这样子,确实是有些在意料之外。
“怎么回事?”
余庆丰目光严厉地问。
姜广抬头,不太敢直视对方的眼睛,“我这段时间没练,有点太紧张了,当时就在想要不要打开,犹豫了一下。”
“你发现没有,你什么时候做不好动作?”
余庆丰继续问。
姜广低下头,发丝残留的水滴在脚尖上。
“不知道。”
“你就是想太多,畏手畏脚,怕什么呢?你都从台子上跳过多少次了?跳下来也就可能不到两秒的时间,你哪有那么多时间给你思考要不要打开啊。”
“你越是想太多,越跳不好。
但这一跳,跳完了就过去了,七个裁判的4分就是给你的教训,你要记住了!”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!