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“吃吧，以后的十天里，每天的伙食就是这样，不管你吃多少，管够。”
秦阳深知精锐将士的基础就是有个好身体，所以补充足够营养是重中之重，吃就是第一课。
二虎等人甩开腮帮子一阵狂炫，吃得人人打咯，扶着肚子快站不起来了。
“很好，给你们半个时辰的休息时间，之后你们的任务就是背上这百斤的背囊，跑到城外二十里的桃花店，再从那里回来，现在是正午，你们有两个时辰，回来晚了，晚饭就没得吃了。”
家将们的脸色瞬间就变了，从晋王府到城门都有七八里路，再跑到二十里外，还要一个来回不说，背的行囊更是百斤，这几乎不可能完成的。
“好了，去准备吧。”
训练从体能开始，秦阳交代以后就不再理会他们，回到房间里，让小翠拿来笔墨，开始书写起来。
秦阳画的草图是家将需要的装备，其中包括锁子甲，复合连弩，以及三棱军刺，这是未来精锐将士的标配。
“马上命人按照图纸打造。”
图纸画好以后，秦阳小憩了两个时辰，起床后活动了下筋骨，而后就是等待。
天都黑了，二虎等人才回来，他们此刻已经非常狼狈，甚至有人手脚并用，勉强爬了回来。
秦阳看了看天：“第一次跑，能完整的回来也算不错了，可惜，超出了一些时间，所以今晚没有东西吃，所有人围着后院跑。”
二虎气喘吁吁地问道：“跑多少圈？”
“跑到你们的鞋子磨破了为止，注意，跑的时候别出声，打扰我睡觉的话，只要打不死，就往死里打！”
秦阳说了声，打着哈欠回屋去了。
“二虎哥，这谁受得住啊，咱们不得累死啊，反正咱不是晋王府的人，干脆回去算了。”
对于兄弟们的怨声载道，二虎一瞪眼，冷声说道：“你们就这样灰溜溜地回去了吗，不被别人笑死才怪，想回去的立马滚蛋，老子就要留在这里，虽然很累，但我觉得晋王的方法可行！”
有了他牵头，那些说走的家将闭上嘴，一行人拖着极为沉重的步伐，开始没完没了地奔跑起来。
秦阳望着这些家将，脸上露出满意之色，这些人能坚持下来，就是火种啊！
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