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程凉艾：要去体验滑翔伞了，看看是我能打败恐高，还是恐高收服我~
发完之后，程凉艾就没再管手机联系人发来的各种信息，直接去滑翔伞基地了。
其实那些信息程凉艾不用看也知道，都是劝她慎重的。
毕竟程凉艾恐高几乎粉丝都知道，家人朋友也知道，所以她要去体验，肯定很多人阻拦。
这一次，程凉艾真的想试试，到底能不能成功。
到了滑翔伞基地之后，程凉艾按照教练的要求，称体重，签风险告知书，看完操作示范视频之后，又听教练讲解了一遍注意事项。
然后就去选装备和护具了。
大概是程凉艾一个女生，自己来体验滑翔伞，教练特别注意了她的情绪是不是正常的。
在讲解完之后，教练还非常负责地提问了一遍，看到程凉艾神色认真，对答如流之后，才带程凉艾去坐直升机。
直升机起飞以后很稳，程凉艾看着离地面越来越远，建筑物逐渐变成一个黑色的点，心里也越发紧张了。
虽然她是主动来体验的，也想让自己克服恐高，但真的坐直升机飞到半空时，心还是提起来了。
教练在做最后的注意事项和风险告知，程凉艾认真听完之后，重重地点头。
教练：“你准备好了吗？”
（英文）
程凉艾：“好了。”
（英文）
教练带着程凉艾走到机舱门口，门一开，扑面而来的风，吹得人脸都疼。
程凉艾双手紧紧抓着舱门，给自己做最后的心理建设。
教练看到程凉艾手指发白，还不松开舱门，于是比手势问她怎么了，程凉艾深吸一口气，看了一眼运动相机，然后比了一个“OK”
的手势。
教练在一边做倒数准备，随着“3、2、1”
喊完之后，程凉艾被教练带着，跳出了机舱。
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