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有记者便跑去采访老教师：“有的老年人退休后，往往需要很长一段时间去调整。
我很好奇，难道您退休后，就一点也没有心理不平衡或想要抱怨吗？”
老教师笑了笑回答道：“失落倒是有一点，不过我可没时间抱怨。
因为退休让我意识到自己老了，未来的时间真就不多了，所以我得抓紧时间把喜欢做的、想做的事情赶紧完成。
我年轻的时候就很喜欢摄影，可是后来当了老师，每天给学生讲课就已经非常忙碌了，根本没有时间去研究摄影。
这下退休了，我有大把时间摄影，于是我就去世界各地风景优美的地方拍照片！
我走了很多地方，拍了很多照片。
我把这些照片寄给杂志社，没想到还真就发表了。
退休这件事，让我的人生翻开了崭新的一页。
我可不想把宝贵的时间浪费在抱怨上。”
老教师说得没错，抱怨的负能量是极其巨大的，它对我们最直接的影响就是，浪费了很多宝贵的时间。
抱怨还会让一个人变得越来越愤世嫉俗，如果你每天都以一种悲愤的状态活着，眼睛里看到的也往往是那些令人不满的事情。
你一遍又一遍地对这些已经存在的现实发表着不满的评论，抱怨来抱怨去，嘴里的话说出去了，却没有采取任何行动去改变现状。
与此同时，他人看待爱抱怨的你时，也往往会觉得你这个人没什么格局，甚至不愿意与你交往。
抱怨给人带来的负面影响，不仅是心理方面的，还会影响到人际交往、解决问题的能力，甚至会影响到一个人的创新精神。
每天都在抱怨，每天都习惯了抱怨，天天都被负能量包裹着，这样的你还怎么去自我提升，更谈不上追求人生长远的目标了。
所以我们必须要停止抱怨，这不是什么难以办到的事情。
你可以像威尔·鲍温倡导的那样，给自己戴上手环，以此提醒自己不要抱怨。
也可以专门找个贴心的朋友，如果自己抱怨了，让他狠狠地在你胳膊上掐一把。
当然，停止抱怨最好的方法，就是让自己行动起来、忙碌起来，积极地为了改变现状而努力。
把你的时间表尽可能排满，让生活高速运转起来，这样也就没时间抱怨了。
周星驰的电影《功夫》中，包租婆头上顶着发卷，嘴里叼着烟，穿着睡袍泼妇骂街的形象，令人印象深刻。
事实上，爱抱怨的人给人留下的印象，又能比包租婆这搞笑的形象好多少呢？
如果想做一个有格局的人，想要让自己拥有功成名就的一生，首先就需要拥有好心态。
这样的好心态，也必须要从不抱怨开始。
也只有这样，你才能获得令自己奋勇前行的正能量，不会被负能量打垮。
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