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通常修士筑基要经历三个步骤，分别是法力液化、灵力灌体和开辟紫府。
在炼气修士的丹田中，法力原本以气态存在。
在筑基丹问世之前，修士必须将修为提升至十三层巅峰，才能在特定的功法下开始凝结成液体。
为了解决这一问题，筑基丹内含有一些微小的灵力凝核。
当这些凝核进入丹田后，它们能够吸附周围的气态法力，并将其凝结成液体，类似于前世的人工降雨。
如此一来，即使炼气九层的修士亦可实现法力的液化，无需达到炼气巅峰。
当修士丹田内的法力开始液化时，筑基就进入了最凶险的阶段——灵力灌体，大部分自行筑基的修士都会在这个阶段陨落。
所谓“灵力灌体”
，是因为液态存储的法力远超气态，丹田内全部气态法力后，只能凝聚成一滴液体，导致丹田内成为灵气真空，与外界构成一道巨大的灵气压力差。
此时，修士运用功法，令液态法力在经脉中流转，便能从四面八方汲取海量灵气纳入体内。
整个过程犹如一个正反馈机制，将外界灵气吸入经脉，运转至丹田里凝结成液态，再被送入经脉，吸收更多灵气，循环往复，直至丹田充满液态法力，与外界灵气压力达到平衡。
这个过程极为迅捷，仿佛天地间的灵气在瞬间涌入筑基修士的体内，因此众人将这一过程美誉为“灵力灌体”
。
而灌体过程中，人体的经脉要承受极大的灵气流量，稍有不慎经脉就会崩裂，导致修士陨落。
筑基丹内有专门的成分，可以临时提高人体经脉的韧性，并能快速修补微小的裂痕，极大的提升了修士筑基成功率。
完成灵力灌体之后，筑基便基本上算是大功告成了。
接下来，修士需要在大脑内开辟紫府，以便让伴随法力同比例增长的神识有一个专门的存放之地。
若无法成功开辟紫府，神识将在体内乱窜，导致修士神经失常、发疯。
幸运的是，绝大部分修士都能够轻松地完成这一步骤，只有极少数曾遭受神识伤害、神魂不全的人会在这一关倒下。
正因为筑基丹能有这么大的作用，所以一被发明，就成为修仙界最重要的丹药，没有之一。
在这之后，除了极少数天才外，修士们一夜之间就不敢自行筑基了。
筑基需要一个强健的体魄，因此，越早越好。
随着年龄的增长，修士过了六十岁后，气血逐渐衰减，成功的几率也随之降低。
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