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陈圣的冥想法是不断吸收魂力，然后释放魂力，然后一点点变强的。
这是原著中，玉小刚锻炼史莱克七怪时说的，是明確有效的。
但此时陈圣看到玉小刚的这个內功心法后，他就已经明白了。
普通魂师的修炼方法就是一点点吸收魂力，让魂力胀满经脉的操作。
这是让身体的经脉，身体自己一点点习惯被胀的行为，一点点被动变大，然后就能吸收更多的魂力。
这种方法也是类似於用进废退的方法。
只不过比起陈圣的冥想法，效率显然低了许多。
举个例子就明白了，其他魂师的冥想法就是吹气球。
他们的经脉是气球，一点点往里面吹气就是魂力。
这种方法，確实能让经脉一点点適应更多的魂力，但是也有一个缺点。
他们的魂力耗尽后，重新吸收魂力，肯定不如陈圣的冥想法锻炼出来的被动吸取天地灵气的能力。
而且陈圣的这种方法，不断的释放魂力，重新填满魂力。
本质上，也已经和玉小刚的內功心法一样了，就是魂力也会重新的在经脉里运转了。
最重要的是，普通魂师的冥想法，受不了一点刺激。
本身经脉就一直处於高涨的样子，一旦吸收魂环超过自身极限，就容易炸了。
经脉肯定是要有韧性的才好。
相比之下，陈圣的方法和玉小刚的功法就好一些。
至少经脉在魂力运动中，如果有一些损伤的话，经脉也能被人体的自愈力修復。
举个例子就是將经脉当成马路，魂力就是汽车。
虽然汽车会让马路磨损，但是磨损的马路在修復过程中却会越来越强。
这种方法也是刺激了人体的自愈能力，刺激了经脉的韧性。
也是属於用进废退的理论。
很快，想明白了这一点后，陈圣就知道自己隨意开发的冥想法是什么水平了，也知道玄天功到底有多么逆天了。
玄天功为何能够源源不断的生成魂力，那是因为这个功法是把人体当成一个可以无限成长的存在。
这个修炼是潜移默化的，是让人体越来越强，所以经脉坚韧，魂力生生不息。
而玉小刚只是开发了最粗浅的內功心法，甚至还不如陈圣的呢。
至少陈圣的冥想法不仅可以每天锻炼精神力吸收魂力，还能让身体习惯於魂力的恢復。
加上这是原著中给史莱克七怪用的的怪物训练法，那在斗罗大陆上算是顶级的了。
所以，当小舞说出这个玉小刚的功法后。
陈圣还是很不屑的做出了自己的回应。
“这个功法只能说一般，只能说玉小刚稍微有点眼力见而已，你们还不如平时將冥想得来的魂力每天消耗掉……”
陈圣算是把自己思考的话，重新组织了一下语言，然后说给了七舍的其他人听。
陈圣的冥想法不是特別厉害的那种，他是属於那种不一样的思路，导致冥想法效率大幅提升的那种。
所以对於这种方法，陈圣也是没有特別在意。
相反，他甚至觉得他的这个方法可以去出版，然后想办法得到大量的钱幣，还不用担心被人盯上。
因为这个冥想法就是隨时一个念头就能產生的，什么人都有可能想到。
早点换钱也好，正好给他和唐三储备购买鯨胶的钱。
然而就在陈圣说完自己的理论后，七舍的眾人再一次震惊了。
这一次他们是真觉得陈圣有那个实力了，一个个看著陈圣张大了嘴巴，呆愣在原地。
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