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一线队的生活，用一个词概括就是“紧凑”
。
连续的高强度一周双赛、多线作战，保证训练效率的同时还要规避伤病。
不过刘逸没有这个烦恼，劳工证在他和英超赛场之间划了一道深不见底的鸿沟。
所以远赴白鹿巷挑战热刺的这场比赛，刘逸没有进入比赛大名单，而是跟隨预备队训练。
这件事情刘逸並不牴触。
因为预备队有他的二弟和三弟，平时训练开心极了。
在预备队，他的主要竞爭对手是身高一米九的维德角籍中锋，贝贝。
至於李鎔浩为什么把他写进自己的歌里，就不得而知了。
目前来看，这货比青年队的威尔-基恩以及约翰-科菲水平高多了。
在英冠踢个主力完全不在话下。
但是刘逸也在持续进步。
身为体能教练，麦可-克莱格原本並不看好中华小子在曼联的发展。
没想到刘逸竟然主动找上门来，希望克莱格能帮他训练提升自己的力量。
“记住，足球不是健美，对抗靠的是核心力量，不是肌肉块头，想要提升对抗水平，关键在於控制。”
麦可-克莱格轻盈地跳到波速球的平面上，然后屈膝下蹲，扎了个十分稳当的马步。
“来，你们哥仨来试试。”
博格巴率先尝试。
法国天才的平衡能力惊为天人，站得稳如泰山不说，甚至在保持深蹲姿態时，还能从容不迫地举起一条槓铃杆。
“这太简单了，我也会。”
看著博格巴如履平地。
林加德觉得这有何难。
不就是跳上去，踩稳了，再蹲下三步吗。
说罢一跃而起，跳到了平面上。
不……不对！
就在双脚触碰到平面的剎那。
林皇脸色一变。
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身体正在飞速失去对重心的控制。
下蹲的时候，腿部更是像蝴蝶振翅一样开始不由自主地乱颤起来。
“停，你核心力量太差，还是从简单的动作开始吧。”
林加德欲哭无泪。
怎么打游戏需要从简单难度开始，训练也只能从简单难度开始啊！
方才的猖狂，早已消失的无影无踪。
“別灰心，来，刘，轮到你了。”
克莱格很期待刘逸的表现。
后者点了点头。
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