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，就是对职场忙乱、倦怠、程式化的一种心理逃避。
所以，当你反复出现抱怨的行为，说明作为一个企业的员工，你的责任感和上进心已经消失了，这时候的抱怨已不是排解压力，而是一种自我催眠。
当你催眠自己所遇不平时，能否跳脱出来想想，对你不好的老板，究竟为什么要对你好，你为他做了什么？完成这个思考过程，再计算一下近期的抱怨成本——工作没有完成，个人也没有提升。
抱怨害了你！
现在有两条路：也许这个企业真的不适合你，可以考虑换一份工作，或者干脆换个行业，换个工作职能；尽快忘掉抱怨这回事，端正态度，倾力于解决麻烦，关注于获取成果。
小朱有个绰号叫“没事烦”
，口头禅就是“烦死了”
，整天都在发牢骚，认为自己怀才不遇，老板不给表现的机会，这种情绪让他对人生悲观失望，干什么都不耐烦。
抱怨会传染，当小朱在办公室感叹命运时，有不少同事附和。
这些人都是各部门的小职员，内心深感自己有惊世之才，无奈明珠暗投，来了这个没前途的小公司，遇上一个不懂赏识的老板。
一时间众人长吁短叹，乌烟瘴气。
这天，小朱的顶头上司递过来一个企划案，让小朱和另一个同事搭档执行，因为是大老板交代下来的，所以要快又要好。
小朱习惯性地开始抱怨：为什么是他？我最不想的就是和他搭档。
大老板也真是，不早说，搞得这么匆忙。
我手上的工作还没做完，为什么要附加工作量，有奖金吗？就在小朱嘟嘟哝哝，犹犹豫豫之间，另外那个同事已经领了策划案，开始做准备工作。
上司的脸色也奇怪起来，对小朱说：“如果你最近比较忙的话，我可以叫别人。”
小朱一听，有休好过有忙！
于是以手头事比较多，顺理成章地拒绝了上司。
一个月后，执行这份策划案的两个员工受到大老板的当面褒奖。
半年之后，本来要和小朱搭档的那位同事，因为工作出色，升为本部门经理。
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